Kinesiotaping
Topsporters zweren bij deze vorm van medical taping.
De elastische kinesiotape geeft namelijk ondersteuning aan geblesseerde spieren en gewrichten zónder lichaamseigen genezingsprocessen te verstoren. Sterker nog, die processen worden juist gestimuleerd. Onze spieren beïnvloeden immers niet alleen onze beweging, maar ook o.m. onze bloedsomloop, ons lymfestelsel, onze lichaamstemperatuur. En het mooiste is dat kinesiotape je bewegingsvrijheid niet beperkt.
Kort gezegd, kinesiotaping helpt blessures genezen, ontstekingen remmen en spieren ontspannen, zónder je in je bewegingen te beperken.
...
Triggerpoint Reset Methode
Een hele mond vol, inderdaad. Daarom korten we de term voor het gemak af tot TRM. En een therapeut die de TRM-methode toepast, is – kort gezegd – iemand die mensen begeleidt op een leertraject om zónder chronische pijn door het verdere leven te kunnen gaan.
Als jij van je chronische pijn af wilt, dien je je wel te realiseren dat het leertraject 6 weken in beslag gaat nemen en dat jijzelf (mede)verantwoordelijk bent voor de vooruitgang die je boekt. Het is met een leertraject namelijk zo: iemand die nergens voor openstaat, gaat ook niks leren – of het 6 jaar duurt of 6 weken. Anders gezegd, als de begeleider 100% betrokken is maar de begeleide zelf niet, is de vooruitgang gering – of zelfs nihil. Tess vraagt daarom ook van jouw kant een open en positieve houding gedurende jullie(!) traject, gepaard aan een proactieve ondernemingsgezindheid.
Een en ander brengt Tess trouwens nog aan de orde tijdens het intakegesprek, teneinde...
Neural Reset Therapy (NRT)
Voor alles en voor iedereenNRT is verwant aan de Triggerpointtherapie. Maar, waar laatstgenoemde zich met name richt op spierblessures, behandelt NRT klachten van allerlei aard. Ze doet wonderen bij zenuwaandoeningen en bij het herstel van bewegingspatronen na een beroerte. Fibromyalgie en de ziekte van Parkinson geven een heleboel spier- en gewrichtsklachten, waarbij NRT tot fantastische resultaten leidt.
NRT onderscheidt zich van andere therapieën doordat de therapie gekleed en welondergaan kan worden en er geen druk uitgeoefend wordt op pijnlijke zones. Ener komen geen apparaten, naalden, oliën of medicijnen aan te pas.
Wat NRT niet is Waarin verschilt NRT van gebruikelijke massagemethoden, van fysiotherapie of chiropractie?
geen massage van spieren
geen diepgaande druk vereist
geen lotions of cremes
geen buikligging nodig
klant kan kleren aanhouden
geen rekoefeningen
te behandelen spier wordt niet aangeraakt
kan van de andere kant van het lichaam toegepast worden
geen gewrichtsaanpassingen
geen mechanische, elektrische of elektronische apparaten nodig
geen naalden
medicijnen of andere middelen niet van toepassing
Hoe werkt NRT?
Er bevinden zich zenuwbundels in je lijf, zogenaamde mechanoreceptoren....
